也能分辨對方的需求、底線和邊界。
在這樣的秩序下,他們反而能自在做自己,情緒表達自然,交流更真誠。
而缺乏秩序的人,常常距離感重,聊天僵硬,關係裡充滿不安與內耗。
這種不安,多半源自原生家庭。
如果父母情緒無常,你就會學會順從、乖巧,卻失去辨識他人需求的能力。
長大後,你習慣凡事自己扛,不願麻煩別人。
進入親密關係時,需求長期沒被滿足,就容易把壓力全丟給另一半。
於是,對方感受到的不是親密,而是被掏空。
因為你要的很多,能給的卻很少。
同時,你的邊界也模糊。
別人只要一個負面反應,就能讓你極度敏感。
缺乏情感秩序的人,常把自己原生家庭的無常,帶進親密關係。
不知不覺,變成了那個讓伴侶失去安全感的人。
所以,當你意識到自己缺乏秩序時,就該開始重建。
去學習如何建立新的情感秩序,這是走向成熟的必經之路。