原因很簡單，想太多，猶豫太久。
解法也很簡單，先動起來。
別在那裡想人生劇本，小跑上前去，動作利落、乾淨，不要給自己猶豫的空間。
跑不是衝撞，也不是狂奔，是小跑、迅速、有節奏。
讓身體先帶你走，大腦還沒來得及懷疑，焦慮自然被壓下去。
搭訕靠的是啟動速度，不是臉皮厚到靠北。
別把事情複雜化，先約出來，有後續再談技巧。
很多人只會算成功率、記數字，結果忙了半天沒下一步。
真正重要的是有沒有後續，一個到位的約會勝過一百次空聊。
失敗是過程，不是結局。
連續幾次被拒絕，不代表終局，代表你在練習而已。
想提升？增加量、少猶豫、別怕丟臉。
多跑、多約，結果自然會來。
最後提醒，出手要自然、尊重對方的界線。
速度決定機會，態度決定關係，兩者兼顧才最有可能走下去。