真正的覺醒，是先戒掉對女人的精神依賴。
不要再渴望被愛、被認可、被崇拜，
把時間和精力全都投資在提升自己。

少看一眼女生，少刷一次她的社交媒體。
因為女人天生懂得吸引注意力，
你看她越多，心裡的評價和期望值就越高。

一旦把她放在高位，
你的自信就會被拉低，
連說話方式都會被影響。

女人不能成為你的精神支柱。
你的目標、事業、自我實現，
才是你存在的意義。

別期待有人跟你同甘共苦，
大多數人只想坐享其成。
就算她愛你或不愛你，
都不能動搖你的內心平靜。

情緒的掌控權必須在你手裡。
別用女人的愛或拒絕，來定義你的價值。

只有做到精神與情感的獨立，
你才能真正掌控命運。
否則一輩子都會被欲望牽著走，
陷入無盡的勒索和消耗，
最後失去男子氣概，什麼也得不到。